根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況和用途來(lái)決定購(gòu)買何種規(guī)格、品質(zhì)的冬蟲(chóng)夏草,那曲蟲(chóng)草。自己吃或家庭保健可以選擇較小的蟲(chóng)草，用于送禮則選擇較大的蟲(chóng)草。孝敬父母選那曲草1700規(guī)格(3.4條/克)較好，品象很好。對(duì)經(jīng)濟(jì)較寬裕的人而言，可以購(gòu)買了自己服用，或者孝敬長(zhǎng)輩。一般也可以作為饋贈(zèng)親朋的禮品，不僅美觀大方，而且價(jià)位較易接受。如果考慮既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又能品質(zhì)有很好的西藏那曲蟲(chóng)草，則推薦精選的2000規(guī)格(4條/克)蟲(chóng)草。五A精選，藥效高，做送禮也可以，價(jià)位與質(zhì)量更加適合一般消費(fèi)者。

在決定好自己購(gòu)買何種產(chǎn)地和規(guī)格的冬蟲(chóng)夏草,那曲蟲(chóng)草后，此時(shí)切勿單看蟲(chóng)草價(jià)格一項(xiàng)因素就決定購(gòu)買。這時(shí)需注意商家對(duì)蟲(chóng)草的細(xì)節(jié)描述，比如蟲(chóng)草產(chǎn)地、規(guī)格、干度、精選等級(jí)的具體說(shuō)明，這些細(xì)節(jié)每一項(xiàng)差異都會(huì)導(dǎo)致價(jià)格的不同。再有就是看價(jià)格是否是合理的市場(chǎng)價(jià)，蟲(chóng)草的價(jià)格也不會(huì)低于產(chǎn)地行情太多。如果蟲(chóng)草價(jià)格特別的低，偏離市場(chǎng)均價(jià)太遠(yuǎn)，那必是假草無(wú)疑，千萬(wàn)莫要購(gòu)買。買到假草，那不僅是賠錢的事，更是關(guān)系生命健康的大事。

目前冬蟲(chóng)夏草等級(jí)之分主要以每公斤條數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)，顏色與內(nèi)在品質(zhì)并無(wú)直接關(guān)系。

因?yàn)橄x(chóng)體顏色和所生長(zhǎng)的土壤顏色有較大關(guān)系，而土壤顏色和地表巖層有關(guān)，即便同一地區(qū)，地表巖層也不一定相同。 冬蟲(chóng)夏草的優(yōu)劣區(qū)分主要依據(jù)品質(zhì)，冬蟲(chóng)夏草的品質(zhì)分外在品質(zhì)和內(nèi)在品質(zhì)。 外在品質(zhì)優(yōu)劣的衡量標(biāo)準(zhǔn)主要是：

1每公斤條數(shù);

2冬蟲(chóng)夏草是否完整;

3蟲(chóng)體是否飽滿;

4水分及干度;

5灰土含量。

內(nèi)在品質(zhì)可以通過(guò)外形來(lái)判斷，主要依據(jù)是：

1冬蟲(chóng)夏草是否完整(草頭和蟲(chóng)體成分有差異);

2蟲(chóng)體飽滿度;

3蟲(chóng)體大小。

外在品質(zhì)直接影響價(jià)格和銷售，內(nèi)在品質(zhì)主要決定成分和功效。

對(duì)于冬蟲(chóng)夏草的品質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)，越完整、蟲(chóng)體越飽滿、越大、子座(俗稱“草頭”)適當(dāng)而不是太長(zhǎng)，其內(nèi)在品質(zhì)相對(duì)較好。

冬蟲(chóng)夏草是我國(guó)傳統(tǒng)的名貴中藥材，含有多種有效成分，包括蟲(chóng)草多糖、D-甘露醇（蟲(chóng)草酸）、蟲(chóng)草素、粗蛋白、多種氨基酸、粗纖維、維生素及多種礦物質(zhì)等，如下表所示，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

冬蟲(chóng)夏草的代表性成分有蟲(chóng)草素、蟲(chóng)草酸及蟲(chóng)草多糖。

1． 蟲(chóng)草素 蟲(chóng)草素（Cordycepin），又稱脫氧腺苷、蟲(chóng)草菌素，是蟲(chóng)草的核苷類主要活性成分，對(duì)核多聚腺苷酸聚合酶有很強(qiáng)的抑制作用。在DNA 轉(zhuǎn)錄 mRNA過(guò)程中使mRNA成熟發(fā)生障礙，可抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，并且有降血醣作用。

2．蟲(chóng)草酸 蟲(chóng)草酸（Cordycepic acid），又名甘露醇，是冬蟲(chóng)夏草主要活性成分之一。蟲(chóng)草酸可以顯著地降低顱內(nèi)壓，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，因而使腦溢血和腦血栓病癥得到緩解，可以腦血栓、腦溢血，并可腎功能衰竭。蟲(chóng)草酸含量的高低是衡量蟲(chóng)草質(zhì)量的主要標(biāo)準(zhǔn)之一，一般認(rèn)為蟲(chóng)草酸含量高的蟲(chóng)草藥用價(jià)值高。

3．蟲(chóng)草多糖 蟲(chóng)草多糖是蟲(chóng)草主要有效成分之一，是由甘露糖、蟲(chóng)草素、腺苷、半乳糖、阿拉伯糖、木糖精、葡萄糖、巖藻糖組成的多聚糖，具有很強(qiáng)的生物活性，能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，提高血清lgG抗體含量和機(jī)體的免疫功能，增強(qiáng)機(jī)體自身抑癌的能力。